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"text": "Il n'existe pas de tests biologiques spécifiques, le diagnostic est principalement clinique."
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"text": "Les symptômes incluent l'anxiété, la fatigue, l'irritabilité et des troubles du sommeil."
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"text": "Le stress peut réduire la concentration, entraînant des erreurs et une baisse de productivité."
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"text": "Oui, il peut entraîner des troubles de l'humeur comme la dépression et l'irritabilité."
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"text": "Des signes comme l'isolement social, des crises de panique et des comportements autodestructeurs."
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"text": "La prévention passe par une bonne organisation, des pauses régulières et un soutien social."
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"name": "Le télétravail aide-t-il à réduire le stress ?",
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"text": "Le télétravail peut réduire le stress en offrant plus de flexibilité et moins de déplacements."
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"text": "Des compétences en communication, gestion du temps et résolution de conflits sont essentielles."
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"text": "Oui, elles aident à développer des stratégies pour gérer le stress au travail."
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"text": "Un bon soutien des collègues crée un environnement de travail positif et réduit le stress."
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"text": "Oui, la méditation et la pleine conscience sont efficaces pour réduire le stress."
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"text": "Une bonne gestion du temps réduit la surcharge de travail et diminue le stress."
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"text": "Oui, les groupes de soutien offrent un espace pour partager et réduire l'isolement."
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"text": "Les complications incluent des troubles mentaux, des maladies cardiovasculaires et des troubles musculo-squelettiques."
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"text": "Oui, le stress peut provoquer des absences prolongées dues à des problèmes de santé."
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"text": "Il peut entraîner des conflits relationnels, de l'isolement et une baisse de la qualité de vie."
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"text": "Oui, un stress chronique peut mener à un burnout, affectant gravement la santé mentale."
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"text": "Oui, les changements fréquents dans l'organisation peuvent accroître le stress des employés."
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