Explorar las experiencias y percepciones de la calidad de vida (CV) en cuidadores familiares (CF) de personas con discapacidad intelectual (PDI) en Morelos y Sinaloa, México. Material y métodos. Estudio cualitativo. Se realizaron 18 entrevistas semiestructuradas a CF de PDI que asistían a escuelas básicas públicas en Huitzilac, Morelos y Culiacán, Sinaloa, México. Se realizó análisis de contenido con apoyo del programa ATLAS.ti.8.0. Los CF experimentaron un deterioro en distintas dimensiones: bienestar emocional, físico y material, desarrollo personal, autodeterminación y relaciones interpersonales, deterioro que afecta negativamente su CV. Los lazos de empatía, acompañamiento y motivación con otros CF son beneficiosos y los libera de actividades por lapsos breves, disminuyendo así la carga del cuidado de una PDI. Cuidar a una PDI puede afectar negativamente la CV de las y los CF. Se sugiere el desarrollo de intervenciones para atención, apoyo y orientación integral; asimismo, crear y fortalecer grupos de ayuda mutua con otros cuidadores.