Titre : Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés : Questions médicales fréquentes

Questions fréquentes et termes MeSH associés

Diagnostic 5

#1

Comment évaluer le niveau d'acides gras monoinsaturés ?

Des analyses sanguines peuvent mesurer les niveaux d'acides gras dans le plasma.
Acides gras Analyse sanguine
#2

Quels tests sont utilisés pour le profil lipidique ?

Un test de cholestérol total et des lipoprotéines est effectué pour évaluer les lipides.
Profil lipidique Cholestérol
#3

Les acides gras monoinsaturés sont-ils mesurables ?

Oui, ils peuvent être quantifiés par chromatographie en phase gazeuse.
Acides gras Chromatographie
#4

Quels marqueurs indiquent une carence en acides gras ?

Des niveaux bas d'acides gras dans le sang peuvent indiquer une carence.
Carence nutritionnelle Acides gras
#5

Peut-on diagnostiquer une maladie par des acides gras ?

Certaines maladies métaboliques peuvent être diagnostiquées par l'analyse des acides gras.
Maladies métaboliques Acides gras

Symptômes 5

#1

Quels symptômes indiquent un déséquilibre lipidique ?

Fatigue, prise de poids, et problèmes cardiovasculaires peuvent survenir.
Déséquilibre lipidique Symptômes
#2

Les acides gras monoinsaturés affectent-ils l'humeur ?

Oui, ils peuvent influencer l'humeur et la santé mentale en régulant les neurotransmetteurs.
Santé mentale Neurotransmetteurs
#3

Y a-t-il des symptômes d'excès d'acides gras ?

Un excès peut entraîner des troubles métaboliques et des maladies cardiaques.
Excès lipidique Maladies cardiaques
#4

Comment reconnaître une carence en acides gras ?

Des symptômes comme la peau sèche et des troubles de la concentration peuvent apparaître.
Carence en acides gras Symptômes
#5

Les acides gras influencent-ils le cholestérol ?

Oui, ils peuvent aider à réduire le cholestérol LDL et augmenter le HDL.
Cholestérol Acides gras

Prévention 5

#1

Comment prévenir les maladies cardiovasculaires ?

Adoptez une alimentation riche en acides gras monoinsaturés et faites de l'exercice.
Prévention Maladies cardiovasculaires
#2

Les acides gras monoinsaturés aident-ils à prévenir le diabète ?

Oui, ils peuvent améliorer la sensibilité à l'insuline et réguler la glycémie.
Diabète Acides gras
#3

Quelle est l'importance des acides gras dans la prévention des AVC ?

Ils peuvent réduire le risque d'AVC en améliorant la circulation sanguine.
AVC Circulation sanguine
#4

Comment les acides gras influencent-ils la santé osseuse ?

Ils peuvent aider à maintenir la densité osseuse et prévenir l'ostéoporose.
Santé osseuse Ostéoporose
#5

Les acides gras monoinsaturés sont-ils bénéfiques pour la peau ?

Oui, ils aident à maintenir l'hydratation et à réduire l'inflammation cutanée.
Santé de la peau Inflammation

Traitements 5

#1

Comment intégrer les acides gras monoinsaturés dans l'alimentation ?

Consommez des huiles d'olive, des avocats et des noix pour augmenter leur apport.
Nutrition Acides gras
#2

Les suppléments d'acides gras sont-ils recommandés ?

Des suppléments peuvent être bénéfiques, mais consultez un professionnel de santé.
Suppléments nutritionnels Acides gras
#3

Quels aliments sont riches en acides gras monoinsaturés ?

Les avocats, les olives, et les noix sont d'excellentes sources.
Alimentation Acides gras
#4

Les acides gras monoinsaturés aident-ils à traiter l'hyperlipidémie ?

Oui, ils peuvent contribuer à réduire les niveaux de lipides dans le sang.
Hyperlipidémie Acides gras
#5

Quel rôle jouent les acides gras dans le traitement des maladies cardiaques ?

Ils aident à améliorer la santé cardiovasculaire en réduisant l'inflammation.
Maladies cardiaques Inflammation

Complications 5

#1

Quels risques sont associés à un excès d'acides gras ?

Un excès peut entraîner des maladies cardiovasculaires et des troubles métaboliques.
Excès lipidique Maladies cardiovasculaires
#2

Les acides gras monoinsaturés peuvent-ils causer des allergies ?

Rarement, mais certaines personnes peuvent avoir des réactions allergiques aux noix.
Allergies alimentaires Acides gras
#3

Quels effets secondaires peuvent survenir avec des suppléments ?

Des troubles digestifs comme des nausées ou des diarrhées peuvent se produire.
Effets secondaires Suppléments nutritionnels
#4

Les acides gras affectent-ils le métabolisme ?

Un déséquilibre peut perturber le métabolisme lipidique et énergétique.
Métabolisme Acides gras
#5

Y a-t-il des complications liées à une carence en acides gras ?

Oui, cela peut entraîner des problèmes de peau, de croissance et de santé mentale.
Carence en acides gras Santé mentale

Facteurs de risque 5

#1

Quels facteurs augmentent le risque de maladies cardiaques ?

Une alimentation pauvre en acides gras monoinsaturés et le tabagisme augmentent le risque.
Facteurs de risque Maladies cardiaques
#2

Le surpoids est-il un facteur de risque pour les acides gras ?

Oui, le surpoids peut affecter le métabolisme des acides gras et la santé globale.
Surpoids Métabolisme
#3

L'âge influence-t-il le métabolisme des acides gras ?

Oui, le métabolisme des acides gras peut ralentir avec l'âge, augmentant les risques.
Âge Métabolisme
#4

Le stress a-t-il un impact sur les acides gras ?

Oui, le stress peut affecter le métabolisme lipidique et augmenter les niveaux de lipides.
Stress Métabolisme lipidique
#5

Les habitudes alimentaires influencent-elles les niveaux d'acides gras ?

Oui, une alimentation riche en graisses saturées peut déséquilibrer les niveaux d'acides gras.
Habitudes alimentaires Acides gras
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Dr Olivier Menir

Contenu validé par Dr Olivier Menir

Expert en Médecine, Optimisation des Parcours de Soins et Révision Médicale


Validation scientifique effectuée le 27/02/2025

Contenu vérifié selon les dernières recommandations médicales

Auteurs principaux

Jun Luo

3 publications dans cette catégorie

Affiliations :
  • Shaanxi Key Laboratory of Molecular Biology for Agriculture, College of Animal Science and Technology, Northwest A&F University, Yangling, China.

Juan J Loor

3 publications dans cette catégorie

Affiliations :
  • Mammalian NutriPhysioGenomics, Department of Animal Sciences and Division of Nutritional Sciences, University of Illinois, Urbana, IL.

Wen Liu

2 publications dans cette catégorie

Affiliations :
  • Department of Clinical Nutrition and Key Laboratory of Transplant Engineering and Immunology, Regenerative Medicine Research Center, West China Hospital, Sichuan University, Chengdu, China.

Min Zhu

2 publications dans cette catégorie

Affiliations :
  • Department of Clinical Nutrition and Key Laboratory of Transplant Engineering and Immunology, Regenerative Medicine Research Center, West China Hospital, Sichuan University, Chengdu, China.

Xin Zeng

2 publications dans cette catégorie

Affiliations :
  • Institutes for Systems Genetics, Frontiers Science Center for Disease-related Molecular Network, West China Hospital, Sichuan University, Chengdu, China.

Fudong Fu

2 publications dans cette catégorie

Affiliations :
  • Institutes for Systems Genetics, Frontiers Science Center for Disease-related Molecular Network, West China Hospital, Sichuan University, Chengdu, China.

Yanrong Lu

2 publications dans cette catégorie

Affiliations :
  • Department of Clinical Nutrition and Key Laboratory of Transplant Engineering and Immunology, Regenerative Medicine Research Center, West China Hospital, Sichuan University, Chengdu, China.

Zhiyong Rao

2 publications dans cette catégorie

Affiliations :
  • Department of Clinical Nutrition, West China Hospital, Sichuan University, Chengdu, China.

Younan Chen

2 publications dans cette catégorie

Affiliations :
  • Department of Clinical Nutrition and Key Laboratory of Transplant Engineering and Immunology, Regenerative Medicine Research Center, West China Hospital, Sichuan University, Chengdu, China.
  • Institutes for Systems Genetics, Frontiers Science Center for Disease-related Molecular Network, West China Hospital, Sichuan University, Chengdu, China.

Sami Kazaz

2 publications dans cette catégorie

Affiliations :
  • Institut Jean-Pierre Bourgin, INRAE, CNRS, AgroParisTech, Université Paris-Saclay, 78000 Versailles, France.

Loïc Lepiniec

2 publications dans cette catégorie

Affiliations :
  • Institut Jean-Pierre Bourgin, INRAE, CNRS, AgroParisTech, Université Paris-Saclay, 78000 Versailles, France.

Sébastien Baud

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Affiliations :
  • Institut Jean-Pierre Bourgin, INRAE, CNRS, AgroParisTech, Université Paris-Saclay, 78000 Versailles, France. Electronic address: sebastien.baud@inrae.fr.

Kevin Cho

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Affiliations :
  • Department of Chemistry, Washington University School of Medicine, St. Louis, Missouri.
  • Department of Medicine, Washington University School of Medicine, St. Louis, Missouri.

Gary J Patti

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Affiliations :
  • Alvin J. Siteman Cancer Center, Washington University School of Medicine, St. Louis, Missouri.
  • Department of Chemistry, Washington University School of Medicine, St. Louis, Missouri.
  • Department of Medicine, Washington University School of Medicine, St. Louis, Missouri.

Carla Martín-Grau

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Affiliations :
  • Research Group on Nutrition and Mental Health (NUTRISAM), Universitat Rovira i Virgili, 43201, Reus, Spain.
  • Clinical Chemistry Laboratory, Catalan Institute of Health (ICS)-Camp de Tarragona-Terres de l'Ebre, Joan XXIII University Hospital in Tarragona, 43005, Tarragona, Spain.

Victoria Arija

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Affiliations :
  • Research Group on Nutrition and Mental Health (NUTRISAM), Universitat Rovira i Virgili, 43201, Reus, Spain. victoria.arija@urv.cat.
  • Institut d'Investigació Sanitària Pere Virgili (IISPV), 43003, Tarragona, Spain. victoria.arija@urv.cat.

Fumi Hoshino

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Affiliations :
  • Department of Chemistry, Graduate School of Science, Chiba University, 1-33 Yayoi-cho, Inage-ku, Chiba, Japan.

Chiaki Murakami

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Affiliations :
  • Department of Chemistry, Graduate School of Science, Chiba University, 1-33 Yayoi-cho, Inage-ku, Chiba, Japan; Institute for Advanced Academic Research, Chiba University, 1-33 Yayoi-cho, Inage-ku, Chiba, Japan.

Fumio Sakane

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Affiliations :
  • Department of Chemistry, Graduate School of Science, Chiba University, 1-33 Yayoi-cho, Inage-ku, Chiba, Japan. Electronic address: sakane@faculty.chiba-u.jp.

Jun-Young Park

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Affiliations :
  • Department of Agricultural Biotechnology, Seoul National University, Seoul 08826, Republic of Korea.

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Dietary Saturated, Monounsaturated, or Polyunsaturated Fatty Acids and Estimated 10-Year Risk of a First Hard Cardiovascular Event.

The effects of dietary saturated, monounsaturated, or polyunsaturated fatty acids on the risk of cardiovascular events remain controversial.... This cross-sectional study was performed in 4211 patients, aged 40 to 79 years, from the National Health and Nutrition Examination Survey between 1999 and 2018. The independent variables were saturate... There was no association between dietary saturated fatty acids and 10-year risk after adjusting for all the potential confounding factors; 10-year risk decreased by 0.022% each 1-g increase in monouns... There was no association between dietary saturated fatty acids and 10-year risk. Increased dietary intake of monounsaturated fatty acids or polyunsaturated fatty acids decreased 10-year risk, particul...

Contrasting Carbohydrate Quantity and Quality and the Effects on Plasma Saturated and Monounsaturated Fatty Acids in Healthy Adults: A Randomized Controlled Trial.

It is unclear whether moderate differences in dietary carbohydrate quantity and quality influence plasma FAs in the lipogenic pathway in healthy adults.... We investigated the effects of different carbohydrate quantities and quality on plasma palmitate concentrations (primary outcome) and other saturated and MUFAs in the lipogenic pathway.... Twenty healthy participants were randomly assigned, and 18 (50% women; age: 22-72 y; BMI: 18.2-32.7 kg/m... The self-reported intakes of carbohydrates and added- and free sugars were; 30.6% E and 7.4% E in LC, 41.4% E and 6.9% E in HCF, and 45.7% E and 10.3% in HCS. Plasma palmitate did not differ between t... Different carbohydrate quantity and quality do not influence plasma palmitate concentrations after 3 wk in healthy Swedish adults, whereas myristate increased after the moderately higher intake of car...

Immediate-release niacin and a monounsaturated fatty acid-rich meal on postprandial inflammation and monocyte characteristics in men with metabolic syndrome.

When considered separately, long-term immediate-release niacin and fatty meals enriched in monounsaturated fatty acids (MUFA) decrease postprandial triglycerides, but their effects on postprandial inf... A random-order within-subject crossover experiment was performed, in which 16 individuals with metabolic syndrome and 16 age-matched healthy volunteers took 2 g immediate-release niacin together with ... Dietary SFA (combined with niacin) promote postprandial excursions of circulating IL-6, IL-1β, TNF-α and CD14/CCR2-rich monocytes with a pro-inflammatory M1-like phenotype, particularly in individuals... The co-administration of a single-dose of immediate-release niacin with a fatty meal rich in MUFA, in contrast to SFA, suppresses postprandial inflammation at the levels of both secretory profile and ...